On your marks. Set. GO!

Trek jij je loopschoenen wel eens aan? Dan weet je ongetwijfeld wat het kost om een strakke tijd te lopen. Zwoegen, zweten en wel twintig keer tot het gaatje gaan. Maar om echt progressie te maken val je best ook terug op de wetenschap. De heren van Trenara combineerden hun unieke rekenkracht met een digitale trainingsapp.

Go the extra mile

Running is all about setting goals. We zouden allemaal graag een marathon willen afleggen, maar het kransje dat de 42,195km in één ruk kan uitlopen is klein. Naast een enorme dosis doorzettingsvermogen moet je bovenal beschikken over een trainingsschema dat je in de best mogelijke conditie aan de start brengt.

Met Trenara geef jij aan welke afstand en tijd jij voor ogen hebt. Dat hoeft beslist geen marathon te zijn. De app stelt je initieel enkele vragen om een idee te krijgen van je basisconditie. Vanaf dan krijg je per week een trainingsschema op maat voorgeschoteld in de vorm van intervaltrainingen, joggingsessies, sprintkilometers of duurlopen. Presteer je een keertje onder je niveau? Heb je een blessure opgelopen? Wil je een break inlassen? Dan past Trenara jouw road to victory automatisch aan.

design

Gouden medaille
voor design

Trenara combineert een funky set van warme kleurengradients (rood-blauw-paars) met een dark themed interface die van het geheel pure eye candy maakt. Zowel de onboarding als het homescherm leveren een hoop nuttige informatie in hapklaar en intuïtief formaat aan. De statistieken en targets in cirkelvormige layout zijn een leuke knipoog naar de populaire Apple activity rings. Het leverde ons designteam alvast een gouden plak op.

development

Data is sexy

Trenara is zot van data. Lopen volgens de regels van de kunst doe je dan ook niet zomaar. Het algoritme dat de spil van Trenara vormt is een klein huzarenstukje geworden - net zoals het back-end systeem dat onze developers er aan wisten te koppelen. Op basis van gegevens zoals trainingszwaarte, fitness, vermoeidheid, vorm, snelheid, ondergrond, hoogtemeters, hartslag berekent de app welke training jij nodig hebt om je doel te bereiken.

De app houdt nog net geen rekening met hoeveel zweetdruppels je verliest in de laatste 500m van je training - al zou het ons niet verbazen mocht dat in de volgende update zitten.

development

Integratie via
Strava of Garmin

Neen, Trenara heeft geen GPS-functionaliteit. De app trackt dus niet in real time de route die je aflegt. Maar daar hebben onze developers een geniale oplossing op gevonden. Ze ontwikkelden een API-toepassing die al je loopsessies via de populaire Strava-app of via je Garmin smartwatch integreert. Zo weet de app meteen wat je gepresteerd hebt en past het je trainingsschema navenant aan. Fancy!

development

Duwtje in de rug

Trenara weet hoe belangrijk motivatie is om toptijden neer te zetten. Het team achter de app wilde het coachingaspect dan ook resoluut naar de voorgrond brengen.
De gepersonaliseerde meldingen die je als gebruiker te zien krijgt zijn custom afgesteld op jouw traject én prestaties.

Zwaar in het rood gegaan? Dan krijg je meteen na je loopsessie tips om je krachten beter in te delen. Geen zin om op die druilerige morgen je loopschoenen aan te trekken? Bemoedigende feedback motiveert je om toch de regen te trotseren. Pushmeldingen in de positieve zin van het woord dus.

De personalisatie van de coaching gaat trouwens nog verder als je gebruik maakt van een betalend account. Troeven: je kan de trainingsschema’s nog flexibeler afstemmen op je persoonlijke agenda, hoogtemeters en ondergrond selecteren of je loopgegevens exporteren via je Garmin watch.

What’s next?

Het uniek algoritme van Trenara krijgt een multisportvariant die rekening houdt met élke activiteit op je smartphone. Je hoeft dus geen 20k-tocht te verwachten de dag nadat je een lower body crossfitsessie hebt doorstaan. Lifesaver! Voor het overige zijn er nog betere schema’s, analyses en feedback op komst. Zo heb je binnenkort echt geen excuus meer.

De fanbase van Trenara breidt zich sinds de start in 2019 steeds verder uit. Ondertussen staat de teller al op 35 000 gebruikers - uit meer dan 35 (!) landen. Daarvan kozen zo'n 7 000 recurrente gebruikers voor een betalend account. En die abonnees zorgen op hun beurt weer voor de verdere evolutie van de app. De finishlijn heeft Trenara dus vlotjes gehaald. Maar stoppen doen ze pas aan de horizon.

gebruikers

recurrente
gebruiker

heeft een
betalend account

“

De actieve community van tevreden leden en het hoge percentage betalende gebruikers bepalen het succes van Trenara. Niet alleen bevestigen ze de goede werking van de app, ze maken ook een verdere groei mogelijk.

”

Christophe Roosen

Oprichter Trenara

“

Het ingewikkelde wiskundige algoritme werd door de app developers snel opgepikt en vertaald in een degelijk back end systeem en aantrekkelijke interface. De developers kennen Trenara door en door, zodat ze zelf helemaal kunnen meedenken in functie van de gebruikers.

”